Twee weken ontspannen, yoga en even niks doen op Ibiza is heerlijk. Dat snappen we allemaal, werkgever en werknemer. Wat levert dat precies op? En zou het interessant zijn voor werkgevers om retraite-achtige activiteiten aan te bieden aan werknemers die bijna overspannen zijn? Zouden ze daardoor echt uit de ziektewet blijven?
Alleen uitrusten, slapen, yoga en lange wandelingen is niet genoeg! Persoonlijke ontwikkeling én rust is dé combi om, na een paar dagen, weer fris aan het werk te kunnen, op een manier waarbij energieverlies en uitputting minder op de loer ligt. Voor werknemers geldt soms, voor moeders van een jong gezin geldt dat bijna altijd, dat vrije tijd hebben niet vanzelfsprekend is. Gezin staat op 1, werk op 2, sociale contacten op 3, en de rest komt later (dus ook eigen tijd, persoonlijke ontwikkeling etc).
Toch is het heel belangrijk om naast een druk leven soms ook even echt stil te staan.. Stil te staan om op te laden, om te reflecteren en te evalueren. Vragen te stellen als: hoe gaat het met mij, ben ik tevreden met het leven dat ik nu heb en hoe kan ik de balans tussen werk en privé beter afstemmen?
Het Ken- en Stuurgetallenonderzoek voor HRM van adviesbureau Berenschot leert ons dat personeel dat vaker een opleiding, training of cursus volgt minder verzuimt. Aandacht besteden aan persoonlijke ontwikkeling loont dus!
Neem nou die drukke moeder. Ze werkt hard, houdt ook binnen haar gezin de ballen in de lucht en is vaak vermoeid/futloos en wat geirriteerd. Gelukkig gaat ze door en door… ze valt niet zo snel om, dus ze verzuimt waarschijnlijk ook niet zo snel. Toch zit ze, door het hebben van een jong gezin, in de spitsuurfase van haar leven. Je merkt dat ze langzaam aan het eind van haar latijn komt. Wat zou het goed zijn om deze moeder er even tussenuit te sturen. Even los te laten zijn van werk en gezin. Haar aandacht te laten richten op zichzelf. Daarna is ze weer opgeladen, weet ze beter keuzes te maken, kan ze er weer met frisse zin tegenaan en ligt verzuim niet meer op de loer.
Zo voorkom je verzuim!
Succesmoeders organiseert deze zomer 2x een summercourse: It’s momMY time. De summercourse duurt 3 dagen, kost 375,00 en wordt gehouden op een mooie centrale plek in het Groene Hart. Meer weten? Klik hier.
