38 procent van werkend Nederland vindt dat werkgerelateerde stress er nu eenmaal bij hoort. Dit blijkt uit het vitaliteitsonderzoek van OneFit, bekend van sport membership, onder ruim 1.500 medewerkers en HR-betrokkenen. Stress heeft impact op het werkplezier en het werkgeluk. Als werkend Nederland wordt gevraagd welk cijfer zij hun werkgeluk geven, is dat gemiddeld een 7,4. Een mooie voldoende, maar er is zeker ruimte voor verbetering.
Stressfactoren
Het verschilt per persoon, maar ook per baan welke factoren de meeste stress opleveren. De belangrijkste factor is werkdruk: maar liefst 48 procent van de medewerkers geeft aan dat een hoge werkdruk de stressfactor bij uitstek is. Andere factoren die stress opleveren zijn: de druk om te presteren (22%), het gevoel hebben dat er geen pauzemogelijkheden zijn (15%) en de (hoge) bedrijfsdoelstellingen (15%).
Altijd te druk
Dat werkdruk de belangrijkste stressfactor is, is niet gek als we kijken naar het feit dat een op de drie medewerkers (31%) het gevoel heeft altijd te druk te zijn. Zelfs zo druk dat een kwart van hen (23%) ’s avonds standaard naar hun werkmail kijkt, ondanks dat het niet hoeft.
Gevolgen hoge werkdruk
Die hoge werkdruk en stress hebben logischerwijs invloed op hoe iemand zich voelt. Het blijkt dan ook dat dertien procent van werkend Nederland emotioneel uitgeput is door het werk. Een soortgelijk percentage (12%) wordt al moe als hij aan zijn werk denkt. Bij nog eens dertien procent gaat dit zelfs een stap verder: deze groep is momenteel bang voor een burn-out. Tien procent heeft daarentegen het gevoel zich juist te vervelen op het werk. Een bore-out kan dan op de loer liggen.
Reageren?
Je moet ingelogd zijn op om een reactie te plaatsen.