Slechts één op de tien werkenden meldt zich ziek bij mentale klachten

Voor slechts één op de tien werkende Nederlanders (12%) is het hebben van mentale klachten een reden om zich ziek te melden. Medewerkers melden zich eerder ziek bij fysieke klachten dan wanneer zij mentaal niet lekker in hun vel zitten (45%). Dit blijkt uit het nieuwste vitaliteitsonderzoek van OneFit onder ruim 1.500 medewerkers en HR-betrokkenen. Ook is onderzocht in hoeverre Nederlanders zich goed voelen als zij bewegen. Zo blijkt dat ruim een derde van werkend Nederland (37%) zich mentaal niet goed voelt als hij niet sport. Bewegen is namelijk niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor je geest.

Veilige werksfeer van invloed op mentale gezondheid

Naast voldoende beweging, draagt ook de sfeer op de werkvloer bij aan hoe goed iemand in z’n vel zit. Zo blijkt dat bij driekwart van werkend Nederland (74%) de mentale vitaliteit eronder zou lijden als hij zich niet veilig voelt op zijn werk. Het is dan ook niet gek dat mentaal welzijn momenteel een veelbesproken onderwerp is bij bedrijven. Toch blijkt dat negen procent van werkend Nederland aandacht voor mentale vitaliteit onzin vindt. Ruim twee op de tien (21%) wil zelfs niet dat zijn werkgever zich met zijn mentale welzijn bemoeit. Daartegenover staat een grote groep medewerkers (64%) die het juist wél belangrijk vindt dat er op het werk aandacht is voor emoties. Vrouwen (69%) vinden dit belangrijker dan mannen (59%).

Verantwoordelijkheid bij medewerker, maar hulp werkgever nodig

Ondanks dat een groot deel dus van mening is dat mentale vitaliteit op de werkvloer onderwerp van gesprek moet zijn, vindt ruim de helft van de Nederlanders (53%) dat hij hier zelf verantwoordelijk voor is. Maar medewerkers kunnen dit niet alleen. Ook voor de directie (19%) en de manager (18%) is hier een taak weggelegd. Populaire manieren om hier aandacht aan te besteden zijn het aanbieden van coaching (32%) en het regelmatig plannen van gesprekken met medewerkers om te checken hoe het met hen gaat (23%). Mentale vitaliteit staat ook hoog op de agenda bij de HR-afdelingen. Bijna drie op de vijf HR-professionals (57%) herkent de signalen als een medewerker mentaal niet in orde is. Maar liefst driekwart (74%) herkent deze signalen bij zichzelf.

Over het onderzoek

Dit onderzoek is in opdracht van OneFit uitgevoerd door MarktEffect onder 1.515 werkende Nederlanders. Hieronder vallen 504 HR-betrokkenen en 1.011 medewerkers van andere afdelingen.