Klok een uur vooruit: werknemers gemiddeld 10 minuten later op werk

Komende zondag gaat de klok een uur vooruit. Uit woon-werkdata van mobiliteitsspecialist Shuttel blijkt dat werknemers in Nederland tijd nodig hebben om zich aan te passen. Op de eerste werkdag na de overgang naar de zomertijd, komt de ochtendspits later op gang: werknemers vertrekken gemiddeld zo’n 10 minuten later van huis. “Onze biologische klok staat nog op wintertijd, waardoor we meer moeite hebben met opstarten”, aldus Joëlle Stokkel, innovatiemanager bij Shuttel.

Shuttel analyseerde woon-werktransacties van 12.500 werknemers bij tientallen organisaties in Nederland. In totaal gaat het om 55.000 transacties. Daarbij is gekeken naar het verschil tussen de maandag vóór en na de overgang naar de zomertijd, om het effect ervan inzichtelijk te maken.

De belangrijkste resultaten:

• Minder werknemers reizen tussen 07:00 en 08:00 uur
• Een verschuiving van de reispiek naar 09:00 – 10:00 uur
• De meeste werknemers zijn onderweg rond 08.30 uur

Collectieve jetlag

Stokkel legt uit: “Onze biologische klok loopt op de maandag na de overgang vaak nog achter, waardoor het lichaam het gevoel heeft dat het vroeger is dan de klok aangeeft. In de data zien we dat mensen dit – al dan niet onbewust – compenseren door later te vertrekken. We hebben dus te maken met een lichte, collectieve jetlag.”

Een vergelijkbaar effect bij de overgang naar wintertijd is moeilijk aan te tonen. De overgang naar de wintertijd valt samen met de herfstvakantie, wat zorgt voor teveel onregelmatigheden in het reisgedrag om betrouwbare conclusies te trekken.

Flexibiliteit van werkgevers noodzakelijk

Volgens Shuttel kunnen werkgevers en mobiliteitsmanagers relatief makkelijk rekening houden met de overgang naar de zomertijd. “Omdat werknemers tijdelijk later reizen, verschuift ook de drukte in de ochtend. Het is daarom belangrijk om medewerkers meer flexibiliteit te geven. Plan bijvoorbeeld geen meetings in vóór 10.00 uur en geef werknemers die maandag altijd op kantoor zijn, eens de mogelijkheid om thuis te werken. Op deze manier kan de drukte beter verspreid worden én houden we rekening met onze biologische klok”, concludeert Stokkel.